Popis
MAGNESIUM (hořčík) je z hlediska kondice a zdraví jedním z nejdůležitějších prvků. Je nezbytný mimo jiné pro funkci nervového systému a pro energický metabolismus. Jeho zásoba se ale rychle vyčerpává například při stresu.
Komfortní užívání – denní dávka hořčíku v jedné malé, snadno polknutelné tabletě!
Proč doporučit?
účinky hořčíku:
- přispívá ke snížení únavy a vyčerpání
- přispívá k normální funkci nervového systému
- přispívá k normální funkci svalů
(udržení normálních svalových kontrakcí a normálního srdečního tepu) - pomáhá udržovat normální stav kostí a zubů
Kdo má zvýšenou potřebu hořčíku?
- těhotné a kojící ženy
- rekonvalescenti
- lidé s těžkou fyzickou i psychickou prací
- sportovci
- lidé 50+
- při stresu
- děti v období růstu
Příjem hořčíku potravou je často nízký, proto jeho denní dávku je vhodné zajistit i formou doplňku stravy. Hořčík se účastní všech metabolických dějů, při kterých se přeměňuje energie v organismu.
